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游艺城官方网站-再忙也要为你做早餐|第26期:果缤纷 · 孔雀东南飞

2020-01-09 09:32:22 来源:新世界手机版

游艺城官方网站-再忙也要为你做早餐|第26期:果缤纷 · 孔雀东南飞

游艺城官方网站,有趣,简便,易学,

让孩子爱上吃早餐就这么简单

炎炎夏日,孩子好像没了胃口。

不过越是到了夏天,孩子的早餐越得吃好。

这一周,我们为大家带来“果缤纷”主题早餐。

用绚烂水果,打开好食欲

开启一天好心情哦。

【 果缤纷 】

夏季到来,各种瓜果蔬菜上新

用蔬菜搭配水果,口感清爽,孩子爱吃

还可以为孩子补充营养

快快做起来吧!

▼ 早餐 “ 知 吃 诗 ” 时间

让爱流淌在餐桌上,用诗意唤醒一个美丽的清晨

《庐江主人妇》

唐 · 李白

孔雀东飞何处栖,庐江小吏仲卿妻。

为客裁缝君自见,城乌独宿夜空啼。

果 缤 纷 - 孔 雀 东 南 飞

【 材 料 大 揭 秘 】

凤凰涅磐造型:胡萝卜+蜜桔+草莓+蓝莓+芒果;

主食盘:煎鸡蛋+炒杂蔬;

花生牛奶:花生+牛奶;

红豆鲷鱼烧:鸡蛋+面糊+红豆;

【 制 作 方 法 】

孔雀东南飞造型做法:

◎先在盘中用黑芝麻酱画上孔雀的头部和树干;

◎将芒果去皮,在上面切花刀,作为孔雀的身体;

◎将蜜桔掰成小瓣,放入盘中摆好。

◎将草莓切开两半,在上面放上蓝莓点缀。

◎最后将胡萝卜切成花、孔雀翎、嘴巴的形状。

◎孔雀东南飞就做好啦。

煎鸡蛋+炒杂蔬:

◎鸡蛋放入锅中煎一煎;

◎锅中倒入油,加入葱爆香,加入芍药、荷兰豆、胡萝卜翻炒,盛出即可;

红豆鲷鱼烧:

◎将鸡蛋液中加入面粉,可以根据孩子喜好,加入适量牛奶或者奶酪;

◎在模具中刷上一点儿油,加入面糊,里面加入红豆馅,再加上面糊,翻个面,放入另外一个反方向的模具里,直到鲷鱼稠熟透。

◎将模具里的鲷鱼倒入盘中,这个模具大家可以从网上买到哦;

花生牛奶:

◎将花生提前泡一下,用豆浆机磨熟的花生浆;

◎将花生浆和牛奶放在一起煮透;

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